Dalam rangka memulai sepedaan lagi, kemarin saya membuat rute sepedaan sendiri. Rutenya sekitar Modernland. Saya menyebutnya Daily Short Cycling. Rute dibuat di Endomondo dengan perkiraan jarak 5,8 km.
Pagi ini saya merealisasikannya. Rute pendek ini ternyata ada yang membuatnya tidak menyenangkan, yaitu ketika saya keluar ke Jl. Kh. Hasyim Ashari dan menyusuri Jl. Jend. Sudirman. Kedua jalan ini termasuk besar dan ramai. Bahkan di saat pagi pun sudah ramai. Sangat polutif di samping sopir angkot yang kadang main potong jalur untuk menaikkan atau menurunkan penumpang.
Walau pun demikian saya tetap terus memenuhi rute yang telah saya buat tersebut. Berikut adalah hasil bersepeda tadi pagi.
Ternyata untuk memenuhi rute ini cuma diperlukan waktu 23 menit dengan jarak tempuh 6.24 km dan kecepatan rata-rata 16.37 km/jam. Kalori yang dibakar 192 kcal. Sedikit terjadi penurunan dari pada sepedaan hari minggu.
Kata Pak Selamat rutenya seperti sirkuit Silverstone. Wah ternyata ada miripnya juga ya? Hehehe…
Ketika rute dibuat di Endomondo perkiraan jaraknya 5.8 km. Ternyata setelah ditempuh 6.24 km.
Demi keamanan, saya membuat rute baru di kompleks Modernland saja tanpa perlu keluar ke jalan besar. Ini dia rutenya: Easy Daily Track. Track ini lebih panjang dikit, yaitu 7.6 km. Lebih aman karena di seputaran kompleks Modernland saja.
Sayangnya Easy Track ini tidak mirip sirkuit, xixixi… Lain kali bikin rute yang lebih panjang kalau sudah lebih kuat sepedaannya.
semangat terus sepedaannya mas
Iya, Mbak… harus terus semangat